Yuk, Intip 5 Tips Tetap Sehat dan Bugar di Masa New Normal

  Halo, Miks! Kini secara  bertahap  hidup sudah normal di masa pandemi yang masih belum berlalu.  Pemerintah mengeluarkan kebijakan baru yang disebut new normal. New normal merupakan fase ketika aktivitas umum kembali dilaksanakan secara normal namun dengan tetap mengedepankan protokol pencegahan virus corona. Dengan kebijakan new normal ini, semua masyarakat diharapkan tetap menjaga kesehatan diri … Baca Selengkapnya

Olahraga Memanah di Masa New Normal dan Manfaatnya untuk Perempuan

Olahraga Memanah di Masa New Normal dan Manfaatnya untuk Perempuan Hai, Miks! Dalam masa pandemik seperti sekarang ini, dimana telah ditetapkan status new normal, kita bisa melakukan olahraga luar ruangan. Yang penting adalah kita mentaati protokol kesehatan yang ditetapkan pada saat melakukan aktifitas olahraga tersebut. Seperti menggunakan masker dan tetap menjaga jarak. Salah satu olahraga … Baca Selengkapnya

7 Trik Sehat dan Bugar di Era New Normal!

Hai, Miks ! Setelah aturan new normal diberlakukan tentunya banyak peraturan baru yang perlu kita adaptasikan. Di tengah kasus covid yang masih belum pasti kapan akan berakhir. Bukan saja keuangan yang menjadi titik fokus sekarang berhubung banyaknya dilakukan pengurangan karyawan agar ekonomi perusahaan tetap stabil. Jauh lebih dari itu kesehatan pun akan jauh lebih penting … Baca Selengkapnya

Siap Menyambut New Normal? 9 Tips Sehat dan Bugar Berikut Dapat Anda Terapkan

Halo, Miks! Bagaimana kabar Anda dan keluarga hari ini? Tentunya kita semua berharap selalu dalam kondisi sehat dan bugar. Pandemi Coronavirus Disease  (Covid-19) yang menyerang seluruh dunia mulai akhir tahun 2019, menyebabkan perubahan pola aktivitas dalam kehidupan sehari-hari. Kebijakan pembatasan aktivitas masyarakat menyebabkan lumpuhnya beberapa sektor kehidupan, terutama ekonomi. Kehidupan new normal mulai didengungkan di … Baca Selengkapnya